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咖啡對人體有害嗎？

保密 | 0個月 2022-06-07 09:38:00 1人回復 來自

健康咨詢描述： 咖啡對人體有害嗎？

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劉東亮
劉東亮 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長髕骨骨折、尺神經(jīng)損傷、先天性髖內翻、斷指再植、 幫助網(wǎng)友：35239
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2022-06-07 10:03:33 我要投訴

      適量的喝咖啡對身體是無害的，但如果是長期大量喝咖啡可能會危害身體健康。經(jīng)常大量喝咖啡，可能會導致神經(jīng)過度處于興奮狀態(tài)。容易對體內鈣元素吸收造成影響，會導致骨質疏松的出現(xiàn)。適量的喝咖啡可以緩解肌肉疲勞感與大腦疲勞感，能夠起到提神醒腦興奮神經(jīng)的作用，能夠提高工作效率，還可以提升免疫功能。
      

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