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酸奶含有哪些營養元素呢？

女 | 0個月 2022-06-07 06:28:04 1人回復 來自

健康咨詢描述： 酸奶含有哪些營養元素呢？

醫生回復區
王洪華
王洪華 山東第一醫科大學第二附屬醫院   主治醫師 擅長: 常見內科疾病的診斷和治療，尤其糖尿病和甲狀腺疾病。 幫助網友：62072
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2022-06-07 07:13:04 我要投訴

      酸奶是牛奶經過乳酸菌發酵而成，含有蛋白質乳酸菌鈣，維生素B1，維生素B2，維生素B6具有潤腸通便，緩解痘痘，補鈣的功效。酸奶中含有乳酸，具有降低膽固醇的作用，從而起到調節血脂的作用。
      

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