痰濕體質的患者有可能會引起大便便秘的情況,對于這種情況,可以在中醫的指導下辯證的服用中藥進行調理治療,平時注意休息,避免過度的勞累,避免熬夜,可以適當的進行一些有氧運動,要注意勞逸結合,飲食方面不能吃辛辣刺激性生冷油膩的食物。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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