指導(dǎo)意見：
      睡不著已經(jīng)有三四天了這種情況屬于失眠了，如果你心情很煩是因?yàn)椴幌肷蠈W(xué)，或者因?yàn)槠渌氖虑閷?dǎo)致的，建議你積極解決事情，不想上學(xué)要找到原因積極去處理，可以和你的父母、老師說出你的想法。
      

      失眠睡不著覺很煩。像這種情況最好能去心理科讓醫(yī)生實(shí)際的檢查一下，你現(xiàn)在也可以去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測驗(yàn)量表，你做完以后提交會(huì)生成結(jié)果，把結(jié)果分段截屏發(fā)給我，用來評(píng)估一下你的心理狀態(tài)。自己一定多培養(yǎng)些興趣愛好，出現(xiàn)煩惱的時(shí)候，找一些自己感興趣的事情去做來轉(zhuǎn)移注意力。做好你這個(gè)年齡段該做的事情。