健康咨詢描述: 最近幾個月老是心里緊張,脖子僵硬頭抖,尤其是和別人對視以后幾秒鐘,脖子不受控制的僵硬,頭抖,害怕別人看我,看我我就緊張,不自在,僵硬,該怎么辦
你出現脖子僵硬,耳鳴頭抖,而且老是心里緊張,尤其是和別人對視以后出現這種癥狀,那你這種可能是焦慮恐懼有關系,所以你最好能去專業的精神衛生中心,就以讓精神科的醫生實際的面診才好確診,以便及時的對癥治療。
根據你提供的病史,你得脖子僵硬,可能自身患有頸椎病,建議去正規醫院做檢查,確診后服用藥物治療,平時注意自身的變化,如有哪些不適癥狀,及時去醫院就診,建議你平時要多鍛煉,避免一些頸椎疾病發生。保持好的心情。祝你生活愉快。飲食注意清淡,少吃腥辣刺激的食物
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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