簡單一點來說，這個報告單描述的大概意思是指頸椎退行性改變，間盤突出壓迫神經，按你的年齡來說比較嚴重了，如果你日后不注意，一般還會繼續加重的，頭暈問題，有條件建議你最好還是去神經內科門診面診檢查一下看看，必要時進一步檢查明確原因積極治療為宜的，比如頭頸部血管彩超等檢查，具體情況以當地醫生根據你的實際病情的建議為準。
      

      這種情況考慮存在頸椎間盤的突出。可以規范的保守治療一下。注意頸部休息，避免長時間低頭的動作，可以佩戴一段時間的頸托，可以外用萬通筋骨貼，可以局部針灸理療，可以服用頸復康膠囊，觀察癥狀是否緩解。
      

      頸椎病如果影響椎動脈及脊髓，則出現頭暈及上下肢疼痛麻木的癥狀。根據所述頸椎核磁共振檢查結果頸椎病變不嚴重，而且頸髓未受影響，故腿部疼痛等癥狀與頸椎病應該關系不大。對于所述的情況可以口服非甾體類止痛藥物，及按摩針灸等方法治療，早睡早起，進行體育鍛煉，保持心情舒暢。
      
      以上是對“頭暈惡心犯困后背酸疼腿和腳也酸疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！