月經量特別少，有的時候考慮是與著涼有一定的關系，有的時候與個人的身體虛弱等都有關，不建議自己盲目的用藥物，最好還是要注意作息時間規律，飲食營養均衡，觀察看看，如果持續的不好轉做個婦科彩超檢查一下再選擇用藥。
      

      你好，月經量少而且顏色發黑可能是氣血兩虛引起的月經不調癥狀。中醫認為,氣血和則百病不生，治療月經不調應從調和氣血著手,建議在醫生指導下服用有滋補氣血、調經舒郁功效的藥物進行治療，如廣譽遠定坤丹。定坤丹藥材里含有活血化瘀的中藥材，如西紅花，三七，雞血藤，可以有效改善月經量少、月經提前或錯后、痛經等月經不調的癥狀。
      

      月經周期都很規律，就不用糾結量的問題，如果對比以前月經量少，可以再來月經期間喝益母草顆粒紅糖姜水，也可以抽血查性激素六項，看卵巢功能的情況，也可以吃烏雞白鳳丸調理。
      
      以上是對“月經量少，周期正常，吃什么比較好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！