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銀耳有養(yǎng)胃的功效嗎?

女 | 0個月 2022-06-06 10:47:57 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 銀耳有養(yǎng)胃的功效嗎?

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顏承堯
顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療 幫助網(wǎng)友:99500稱贊:7
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2022-06-06 11:00:18 我要投訴

      您好,銀耳有養(yǎng)胃的功效,銀耳含有豐富的膳食纖維,能夠促進胃腸蠕動,減輕胃腸負擔(dān),而且銀耳質(zhì)地較軟,富含果膠,能夠保護胃粘膜,比較容易消化吸收,平日也可以經(jīng)常吃小米粥,山藥粥,南瓜粥等,胃不好的話不要吃辛辣刺激煎炸食物,禁止飲酒。
      

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