哪些食物補(bǔ)充蛋白質(zhì)提高記憶力？
女 | 0個(gè)月 2022-06-06 10:27:57
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2022-06-06 10:37:48 我要投訴
在平常的時(shí)候想要去補(bǔ)充蛋白質(zhì)提高記憶力的話(huà)，可以多去吃一些核桃，黑芝麻，這一類(lèi)的食物是可以幫助你去提高記憶力的，另外可以多去吃一些阿膠，都是非常不錯(cuò)的，另外平常的時(shí)候應(yīng)該去適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)
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