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女人缺鈣吃什么比較好呢？

保密 | 0個月 2022-06-06 07:42:55 1人回復來自

健康咨詢描述：女人缺鈣吃什么比較好呢？

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智陞雯山西醫科大學第一醫院主治醫師擅長: 內科各種常見病、多發病的診斷和治療幫助網友：30027

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2022-06-06 08:22:40 我要投訴

女性如果缺鈣的話建議多去吃一些大蝦，吃一些阿膠這一類的食物，適當的去補充一點鈣片，在晚上睡覺之前喝一些純奶，都是可以幫助你緩解和改善缺鈣的癥狀的，對身體對身體都是有好處的

?補血滋陰，潤燥，止血。用于血虛萎黃，眩暈心悸，...[說明書]

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