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熬夜后的肌肉酸痛怎樣食療？

女 | 0個月 2022-06-06 07:27:58 1人回復 來自

健康咨詢描述： 熬夜后的肌肉酸痛怎樣食療？

醫生回復區
智陞雯
智陞雯 山西醫科大學第一醫院   主治醫師 擅長: 內科各種常見病、多發病的診斷和治療 幫助網友：30027
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2022-06-06 07:53:20 我要投訴

      熬夜以后出現肌肉酸痛是沒有辦法通過食物去進行食療，也建議在平常的時候減少熬夜，熬夜過多會導致出現身體上的變化，對身體來說是沒有任何好處的，另外建議在平臺的時候適當的去補充維生素a
      

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