陰虛火旺可以通過飲食調理,平時要養成良好的生活習慣,還要遵醫囑服用中藥進行內外調理,陰虛體質意識甘涼,滋潤生津,養陰的食品如棗皮粳米粥,百合粳米粥,銀耳紅棗羹,百合蓮子羹等,此外還要多吃些新鮮的蔬菜瓜果,富含纖維素及維生素的食物。
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