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睡覺多了對高血壓好嗎

保密 | 0個月 2022-06-05 12:33:55 1人回復 來自

健康咨詢描述： 睡覺多了對高血壓好嗎

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侯爭飛
侯爭飛 內江市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 先天性心臟病,地中海貧血,神經官能癥,前列腺炎,尖 幫助網友：49430
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2022-06-05 12:59:10 我要投訴

      首先一定要明白勞逸結合，這個才對高血壓來說是有一定的好處的，也就是說高血壓患者要注意休息，不能過度勞累，但是也要適當鍛煉，睡眠太多對于高血壓來說往往會適得其反，不一定會有好處的。睡眠太多，身體的免疫機能就會變差，血管的彈性就會變差，往往會造成血壓不穩定
      

疾病百科| 高血壓

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