如果21歲發生早泄，一定要盡快祛除病因，這種情況最常見的病因就是手淫和包皮過長，一定要盡快徹底戒掉手淫，割掉包皮等待慢慢緩解，如果實在不緩解，將來只能靠每次性交前臨時用藥

      如果出現早泄現象最好及時到醫院進行相關的檢查，根據病情的具體情況選擇針對性的藥物或者手術的方法來進行治療。平時注意積極鍛煉身體，增強體質，如果有手淫的習慣，最好戒掉手淫，性生活有節制，不要太過頻繁，注意個人局部衛生清潔，適當的吃一些補腎壯陽類的食物幫助調理，放松心情，不要有太大的壓力。

      早泄是指針對有正常性生活的男性來說的，如果你根本就沒有性生活，就談不上早泄這回事，有些男性只是依靠手淫來射精，感覺射精快就是早泄，這完全不是這么回事，建議到醫院去檢查一下吧，如果實在擔心早泄的問題也要以結果為準。
      
      以上是對“早泄21歲我該怎么辦啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這個年齡段出現早泄的問題一般都是由于過度手淫或者是包皮長引起的，如果說有手淫的情況，一定要戒掉。等待情況慢慢緩解，如果說調理一段時間還是不恢復的話，就需要在性交前使用泊艾延時噴劑等臨時藥物
      

      性生活堅持不到一分鐘就射精這是早泄的表現，不要有過多的心理壓力，放松心情適當的活動鍛煉，飲食清淡為主。如果想恢復早泄，建議你可以試試原欲男性性功能康復治療儀系統、量化的鍛煉延緩射精時間。