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什么食物可以減少脂肪的吸收？

男 | 0個月 2022-06-04 12:27:53 1人回復 來自

健康咨詢描述： 什么食物可以減少脂肪的吸收？

醫生回復區
趙曉東
趙曉東 濮陽市安陽地區醫院   主治醫師 擅長: 便秘，月經病，脾胃病，腎陰陽虛，不寐 幫助網友：12841
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2022-06-04 16:08:26 我要投訴

      減少脂肪吸收的食物，一般都是蔬菜水果，富含纖維的食物為主，在日常飲食避免吃油炸多糖的食物，可以吃一些紅薯饅頭等這類食物，能夠起到保障感或易消化，可以減少機體進食次數水果，可以吃一些西瓜蘋果。
      

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