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拼餐就會吃的營養更全面嗎？

保密 | 0個月 2022-06-04 11:37:53 1人回復 來自

健康咨詢描述： 拼餐就會吃的營養更全面嗎？

醫生回復區
趙曉東
趙曉東 濮陽市安陽地區醫院   主治醫師 擅長: 便秘，月經病，脾胃病，腎陰陽虛，不寐 幫助網友：12841
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2022-06-04 12:15:06 我要投訴

      拼餐吃的是否健康，關鍵在于會不會點餐，拼餐也有不少缺點，比如餐廳的菜品比較油多，口味重，難免會涉入過多過量導致肥胖。平潭最好去較好的餐廳，衛生問題也有保障，平時可以多吃一些新鮮水果蔬菜，少吃油膩食品。
      

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