首先應(yīng)該戒掉這種不良的習(xí)慣，分散自己的注意力，多做一些其他感興趣的事情。要養(yǎng)成定時(shí)睡眠的良好習(xí)慣，要有規(guī)律的作息，不要熬夜。從你拍上來的片子，不能夠看出是甲亢。甲亢是指身體的代謝亢進(jìn)系統(tǒng)性分項(xiàng)增高，因?yàn)榧谞钕偌に禺a(chǎn)生過多所引起的臨床的綜合癥。可以到內(nèi)分泌科確診。
      

      有沒有甲亢?jiǎn)渭兊膹哪闾峁┑恼掌菦]有辦法判斷的，你出現(xiàn)情緒暴躁不代表就是有甲亢，你擔(dān)心有甲亢的話一定要去醫(yī)院做個(gè)甲狀腺功能的檢測(cè)才可以確診的，首先自己也要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒，多培養(yǎng)些興趣愛好，學(xué)會(huì)冷靜理性的處理問題，換位思考，要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，不要熬夜。