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紅棗和牛奶可以一起泡著吃嗎?有什么作用?

保密 | 0個月 2022-06-04 09:53:00 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 紅棗和牛奶可以一起泡著吃嗎?有什么作用?

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劉昳
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌,結(jié)腸癌,直腸癌,乳腺癌,脂肪肝,胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友:98
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2022-11-03 00:23:09 我要投訴

      紅棗和牛奶是可以一起泡著吃的,具有著補(bǔ)益氣血的作用,早晨吃最為好,在日常生活中,建議生活有規(guī)律,起居有常保證充足的睡眠,加強(qiáng)體育鍛煉,早晨可以跑步,晚上可以適當(dāng)?shù)纳⒁幌虏剑灰╋嫳┦常灰赃^于辛辣油膩的食物。
      

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