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木耳是鮮的還是干的營養？

女 | 0個月 2022-06-04 09:42:55 1人回復 來自

健康咨詢描述： 木耳是鮮的還是干的營養？

醫生回復區
謝武明
謝武明 贛州市人民醫院   主治醫師 擅長: 老年慢性疾病診治，多系統衰竭康復鍛煉支持治療。 幫助網友：5097
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2022-06-04 10:01:18 我要投訴

      干木耳經水浸泡，其中含有的剩余毒素會溶于水，木耳是選干的好，因為新鮮的木耳中存在一種光感物質使用戶如果被太陽照射，可引發皮膚瘙癢，水腫嚴重，可會出現皮膚壞死，相比之下經過暴曬，泡發處理的干木耳對身體無害
      

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