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蓮子瘦身湯是怎么做的呢？

女 | 0個月 2022-06-04 08:58:04 1人回復 來自

健康咨詢描述： 蓮子瘦身湯是怎么做的呢？

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湯艷妮
湯艷妮 海城正骨醫院   主治醫師 擅長: 胃病，膽囊炎，感冒以及支氣管炎等疾病，有著很好的治 幫助網友：17526
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2022-06-05 09:40:33 我要投訴

      日常吃一些蓮子瘦身湯，可以起到減肥的作用，蓮子瘦身湯，選用蓮子30盒，芡實30盒，薏米50克，龍眼肉8克，蜜棗兩顆。把所有的材料清洗干凈，用正常的飯碗12碗水。來進行煮湯。對于一些想要減肥的人群，可以起到一些輔助的作用，這些食材還可以美白皮膚，改善肥還可以補血潤膚的功效。
      

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