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喝牛奶會不會長胖？

保密 | 0個月 2022-06-04 08:08:04 1人回復來自

健康咨詢描述：喝牛奶會不會長胖？

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張發成酒鋼醫院主任醫師擅長: 慢性腎小球腎炎,急性腎小球腎炎,腎病綜合征,原發性幫助網友：17865

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2022-06-04 12:11:37 我要投訴

一般來說，如果只是單純的喝牛奶，那么對于成年人來說，營養是不夠的，也不會長胖。應該說你哪富含優質蛋白和鈣，但是大部分成分仍然是水。而且只喝牛奶還會造成營養的不均衡，會出現其他的許多問題。

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