健康咨詢描述： 我初三的體育練實心球會腰痛怎么恢復
仍實心球腰疼，說明腰部的肌肉力量不足，所以建議可以增加運動鍛煉進行腰部肌肉力量的訓練。可以選擇熱敷或者按摩的方法緩解腰痛，也可以在專業的中醫指導下選擇針灸的方法治療。
五子衍宗丸
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金鎖固精丸(濃縮丸)
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