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怎么樣才能長胖

保密 | 0個月 2022-06-03 11:27:50 1人回復 來自

健康咨詢描述： 怎么樣才能長胖

醫生回復區
宋洪偉
宋洪偉 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長頸椎病，腰椎間盤突出，肩周炎等骨關節疾病的中醫 幫助網友：66713
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2022-06-04 11:52:04 我要投訴

      如何才能長胖，是需要通過進一步的飲食攝入，平時要多注意食用一些高蛋白高營養的食物。另外也可以多食用一些含糖分較高的食物，減少一些體育活動，進行體質的存儲，不過在平時不建議進行過度的長胖，以避免造成自身過度肥胖。
      

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