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檸檬水能和含鈣的食物一起吃嗎？

保密 | 0個月 2022-06-03 02:19:22 1人回復 來自

健康咨詢描述： 檸檬水能和含鈣的食物一起吃嗎？

醫生回復區
王洪華
王洪華 山東第一醫科大學第二附屬醫院   主治醫師 擅長: 常見內科疾病的診斷和治療，尤其糖尿病和甲狀腺疾病。 幫助網友：62072
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2022-06-03 06:22:10 我要投訴

      檸檬水不宜與含鈣的食物一起食用。檸檬水通常是指用檸檬片泡的水，是生活中比較常見的飲品，含有豐富的維生素，微量元素等多種營養成分。具有美白，延緩衰老，平衡酸堿度的功效。檸檬水與含鈣食物同食如牛奶會影響胃部消化功能，導致胃脹和胃痛，檸檬水也不可與胡蘿卜，山楂同食，會影響維生素c的吸收，造成腹瀉。
      

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