從淺層來看考慮是有低血壓的情況，平時注意加強營養(yǎng)飲食，多吃包括和蔬菜，避免吃油膩辛辣刺激的東西，一日三餐規(guī)律飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食，可以少食多餐，學(xué)會放松自己的心情。
      

      你好，經(jīng)常性的出現(xiàn)頭暈，注意力不集中，建議最好首先去檢查一下看看是不是有貧血，特別是在產(chǎn)后。高壓90，低壓60，基本上是在正常血壓范圍之內(nèi)的，平時作息時間一定要注意規(guī)律，不要熬夜。
      

      你這種情況很有可能是氣血虛引起的，你再需要去檢查一下看看是否貧血，平時多吃點紅瘦肉，大棗，魚蝦之類的東西，補充點蛋白，也可以喝點芪血顆粒，注意休息，盡量避免勞累。也可以吃點避補氣血的藥物。
      
      以上是對“低壓60，高壓90多，頭暈像坐船”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      現(xiàn)在血壓低壓50多，考慮腋下低引起頭暈。可以吃點生脈飲，這個藥哺乳期是可以吃的。另外在飲食上要多吃一些高蛋白、高維生素的食物，并且要注意勞逸適度。要養(yǎng)成良好的生活起居習(xí)慣。