通過你所敘述的情況，如果只是單純的跳動，沒有一些其他的不適癥狀，這種不用過于擔心的考慮，是出現了神經性的跳動或者是肌肉跳動所導致的，有可能是由于環境因素或者是飲食方面，也不排除是由于未得到有效的睡眠。平時要多注意休息，可以口服一些營養神經的藥物。
      

      按照你說的情況來看，可能是眼輪匝肌痙攣導致的，可能與思想緊張，思慮過度，休息睡眠，飲食習慣等有關系，建議放松心情，適當活動鍛煉，少食辛辣生冷油膩食物，注意休息睡眠等，觀察三到五天看看再說，也可以服用甲鈷胺，維生素B1等促進神經代謝。必要時及時到醫院就診檢查治療，以免延誤病情。