心里總是想不開，總是害怕，別扭。
男 | 38歲 懸賞3個健康幣
2022-06-01 16:59:04
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健康咨詢描述： 遇見不順心的事心里想不開，明知道自己想的是錯的，就是總是想，腦子越是怕想這件事越是想，老長時間都過不去，精神內耗的厲害。并且就算這件事想開了，腦子也總是緊張害怕，又陷入其他事情的煩惱，這個情況有半年了。這幾天每天注意鍛煉，吃了幾天藥，感覺效果很不錯，睡眠也有改善，感覺自己快走出來了。或者請醫生指點藥物搭配一下。
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