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核桃熱量高嗎？

保密 | 0個月 2022-05-31 12:07:54 1人回復 來自

健康咨詢描述： 核桃熱量高嗎？

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王松奎
王松奎 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如： 幫助網友：91494
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2022-05-31 14:29:02 我要投訴

      核桃屬于堅果，它的油脂含量是比較很高的，所以有很高的熱量，如果平時減肥的人群是不宜食用的，但是它的營養很豐富，還有豐富的蛋白質，可以預防皮膚的衰老，有美容的作用，而且對大腦也比較好。
      

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