健康咨詢描述: 最近睡覺質量不太好,每次只有困的時候,深度睡眠的時候可以睡的很好,如果不是很困或者半夜被響聲驚醒一下,就一直夢魘,就心理作用,我只要一想完了我又該夢魘了,就一直會夢魘,每次剛閉上眼,就會全身麻一圈,然后偶爾手指頭會抖兩下就結束,在閉上眼在這樣,直到真的很困了睡著了就不會有了,而且現在入睡聽困難的,噩夢倒是不經常做,但就是老是這種夢魘,很困擾
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