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醫生回復區
2022-05-30 09:33:38 我要投訴
你好，請問病人現在多大，還有其他的什么不舒服的癥狀嗎，現在考慮可能是有頸型頸椎病，建議你注意休息適度鍛煉項背肌，局部熱敷理療一下，雙手交叉抵住后腦勺頸部向后發力持續五秒算一次，三十次一組每天鍛煉兩組。
2022-05-30 09:44
匿名追問
晚上枕頭應該怎么躺呢
2022-05-30 12:23醫生回答：
枕頭一拳高左右就可以
2022-05-30 09:27:27 我要投訴
根據你的小說描述，考慮為頸椎部位有不適癥狀，考慮頸椎僵硬，有疼痛，一般這種情況首先考慮是否有頭暈頭疼癥狀，建議注意休息，平時注意頸椎部位保暖，考慮癥狀明顯，需要去醫院做頸椎核磁共振檢查，看是否有頸椎病
2022-05-30 09:44
匿名追問
我是過度沒鍛煉
2022-05-30 09:45醫生回答：
建議注意適當運動，
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