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騎自行車能瘦腿嗎?

保密 | 0個(gè)月 2022-05-30 05:45:15 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 騎自行車能瘦腿嗎?

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郭麗
郭麗 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性肺源性心臟病,慢性阻塞性肺疾病,支氣管肺炎,原 幫助網(wǎng)友：50041
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2022-05-31 09:29:28 我要投訴

      騎自行車是能夠有一定的瘦腿，所有它主要是瘦大腿和小腿，但大腿和小腿比較粗的話，建議去選擇一些通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)改變腿型來(lái)達(dá)到瘦身和瘦腿的作用，騎自行車是完全可以的
      

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