根據身體出現便秘的臨床病變，表現情況對于身體的菌群失調，胃腸蠕動減慢，經驗缺乏有關引起的便秘的臨床表現，通過健脾消食助消化，潤腸。通便的藥物進行調整和治療，比如六味安消片等藥物。
      

      你好，根據您所描述的情況，便秘主要就是建議平時要注意多喝水，多吃水果，蔬菜，不要吃油膩辛辣刺激性的食物，多吃一些韭菜芹菜，菠菜，高纖維的食物，建議服用蘆薈膠囊用藥進行調理。平時就好，還是要注意多鍛煉。
      

      這個有可能是一個老年性的便秘來的，所以建議你平時盡量的還是少熬夜，多吃青菜，水果，還有那個獼猴桃啊，火龍果之類的，必要的時候散一下步吧，暫時可以用乳果糖磨湯來調節一下，主要還是靠那個飲食生活注意為主的
      
      以上是對“便秘，已有二個月。怎么治療？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！