手腕腳腕疼痛的情況下有可能是存在一些外傷或者是一些不當的運動造成的這種癥狀，那么是可以適當的做一些熱敷，局部的貼一些膏藥等方式的治療都是可以的，平時要加強相關部位的保養，不能夠過多的勞累。適當的吃一些舒筋活血片，活血化瘀膠囊等藥物都是可以的。
      

      腳腕和右手腕活動時出現疼痛感，這是慢性疲勞損傷導致的，現階段需要注意休息減少運動量，不要用手用腳用力，可以在疼痛的部位貼上止痛膏藥治療，如果疼痛比較嚴重，可以口服雙氯芬酸鈉緩釋片，消炎止痛治療。
      

      青少年出現此情況，多是與與勞累損傷有關，建議你檢查一下，以便采取針對性的治療，目前，休息靜養為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，口服活血化瘀藥物，非甾體類抗炎鎮痛藥物觀察治療
      
      以上是對“腳腕疼痛右手手腕也是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你的詳細描述考慮為腳腕關節，手腕關節有疼痛。一般這種情況首先考慮是否有腫脹，建議注意休息，平時注意疼痛部位保暖，局部熱敷，考慮腳部有扭傷，建議口服舒筋活血藥物觀察看看癥狀，如果沒有緩解，建議去醫院拍片檢查明確診斷一下。再做下一步治療，