嚴重過度手淫七八年一天一次
健康咨詢描述： 主要就是戒掉頻繁的遺精一個月最少四次最高九次其次就是入睡乏力困難，就算睡著睡夠了起來，還是不解乏，過十來分鐘就困，看中醫意思就是戒掉就行少用藥輔助多鍛煉食補一類，可是戒掉100天了還是這樣，主要就是戒掉頻繁和睡覺的問題，我這種情況到底如何
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醫生回復區
你好，長期手淫會引起陽痿早泄，性功能質量下降，勃起功能障礙，龜頭敏感，有性生活質量下降，應該及時通過運動進行調理，每天運動1~2個小時以上，不要吃刺激性的食物，您的年齡比較小，盡量不要服用藥物。
為啥不用藥物，我看了四五個中醫意思就是戒掉就行少用藥輔助多鍛煉早睡食補一類，可是這些很難全部做到，因為失眠怎么睡也睡不著，就算睡著了，起來還是困，然后運動問題感覺越運動越虛，我現在就那種感覺像快死掉了一樣，特別累特別難受，我現在這種情況到底如何恢復
每天運動1~2個小時以上。
你好，你的這種情況可能還是由于長期頻繁手淫引起的腎虛，腎氣不固而導致的頻繁遺精，并且有點心血不足，心神失養而導致的睡眠不好，入睡困難，身體感覺困乏等癥狀，建議你可以吃點金鎖固精丸，參芪五味子片調理一段時間看看，應該就會改善的，平時還是要注意休息，不要熬夜，加強鍛煉，放松心情，控制壓力，保持心情舒暢，按時吃飯，清淡飲食，少吃辛辣刺激及寒涼食物。
這個年齡本來是很有精神的，結果就是一點精神沒有，你說的這些是中成藥，我吃中藥效果都不是很好，這些效果應該也一般，還有心里壓力特別大，其次越鍛煉遺精越厲害，還有就是這個遺精問題會不會是前列腺炎導致的？沒檢查過，就算不熬夜我九點睡也得到晚上一點才能睡著，入睡困難，最近還有就是特別困的時候睡不著有一種快要死掉的感覺，我這種情況到底如何恢復，真的太難受了
你的這種情況我認為可以按我說的調理一下看看應該就會改善的。
吃你說的精索固精丸？中藥吃了都沒用，吃中成藥能管用？
我認為你的這種情況可以按我說的調理一下看看，應該會管用的。
疾病百科| 遺精（別名：失精，夢遺，滑精）
溫馨提示：
注意生活起居，節制性欲，戒除手淫。
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