健康咨詢描述: 本人今年14歲在上學階段會感到眼睛勞累,多發汗,早晨上課時,精神狀態不好在學校里吃飯也比較多假期生活不規律愛熬夜請問醫生這樣要怎么才能降低血壓呢?今天剛去體檢時發現我血壓180今天剛得知這個消息真的非常害怕希望醫生。能給我一些調節的方法謝謝
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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