莫名其妙想哭非常易怒容易煩躁
健康咨詢描述： 我也不知道我到底怎么了情緒很不穩定白天還好好的一下子晚上做作業時聽到我媽媽說話我就很煩。我覺得她總是不能理解我。最近狀態也不好，頻繁走神，總是流鼻血，打噴嚏，但沒有感冒。手腳發汗嚴重但時而冰涼時而灼熱的。晚上莫名其妙想流眼淚，想哭。焦慮，想要減肥又控制不住吃多。想要好好學習又控制不住走神，醫生，幫幫我
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你的這種情況是可能出現了焦慮的心態和心情，這大部分可能是由于日常生活中一些煩心事所導致的，心靈受到了一些影響，這種情況下您可以做一些運動來進行改善，必要時可去醫院進行治療，通過心理醫生來進行改善，假如不治療的話，很有可能會發展為抑郁癥，在日常生活中，要始終保持樂觀的心情，這樣是有助于您的改善和恢復的
你好，這個情況主要是考慮煩躁易怒，同時伴有流鼻涕的問題的，這個考慮與肝火旺有關系的，可以去醫院化驗看看的，同時這個也需要使用逍遙丸疏肝解郁比較好的，不吃辛辣刺激食物就可以的，這個也需要多喝水就可以的。
您好，出現這種情況建議您先嘗試自我調整，比如您可以做深呼吸平復心情，適當的可以參加一些戶外運動，合理安排社交活動，轉移一下注意力，釋放自己的壓力，多看到自己的優點，也可以和親屬傾訴等方式，緩解不良情緒及壓力。
以上是對“莫名其妙想哭非常易怒容易煩躁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發燒，發熱，傷風）
溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。
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