健康咨詢描述: 看短短一會手機之后,放下手機就會頭特別暈,然后眼睛發白,快要暈倒了,我最近也有在鍛煉
像你的情況有時候也不一定就是貧血,或者你存在有低血糖的表現,所以你平時飲食要注意均衡,不要餓肚子,至于懷疑有貧血,你應該去做一個血常規的檢查,如果輕度的貧血可以飲食上來改善,嚴重的貧血要用藥物治療。
通過你所敘述的情況,如果確定自身貧血的話,建議應及時進行藥物的補充,這種癥狀是比較嚴重,另外平時應監測自身的血壓血糖,要多食用一些動物的瘦肉以及高蛋白飲食,可以口服一些多維鐵口服液。避免體育活動,多注意休息。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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