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如何快速有效瘦身,無副作用,不反彈

保密 | 0個月 2022-05-26 12:28:04 1人回復 來自

健康咨詢描述： 如何快速有效瘦身,無副作用,不反彈

醫生回復區
支忠繼
支忠繼 河北醫科大學第三醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病,亞急性甲狀腺炎 幫助網友：30547
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2022-05-26 13:42:33 我要投訴

      減肥是一個過程，沒有捷徑可走，減肥的目的是為了減少身體內脂肪的沉積，不是為了單純減少體重，身體重量的60%都是水分，所謂快速瘦身減少的都是水分，所以很容易反彈，控制飲食+運動就是最好的沒有副作用的方法。
      

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