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吃蘋果真的可以瘦身嗎？

保密 | 0個月 2022-05-26 12:28:01 1人回復 來自

健康咨詢描述： 吃蘋果真的可以瘦身嗎？

醫生回復區
劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網友：70745稱贊：1
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2022-05-26 13:42:01 我要投訴

      吃蘋果不能夠瘦身，因為蘋果含有一定的熱量，建議采取科學有效的減肥辦法，就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現，這樣不反彈對于丹參沒有損害，這樣瘦身比較安全。
      

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