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孕婦多吃紅小豆好嗎

保密 | 0個月 2022-05-24 19:42:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 孕婦多吃紅小豆好嗎

醫生回復區
王歆宏
王歆宏 淮安市婦幼保健院   主治醫師 擅長: 盆腔炎, 宮頸炎，宮頸糜爛，子宮肌瘤，子宮腺肌癥 幫助網友：71921
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2022-05-24 19:51:04 我要投訴

      你好，孕婦多吃紅小豆有好處，懷孕之后身體內所需要的一些微量元素都會比之前要增加，比如鐵鈣等等，除了滿足自身的營養需求之外，還要供給寶寶的生長發育，而紅豆紅棗這些深顏色的食物里面含鐵可以補血，所以懷孕之后，多吃紅豆之類的可以糾正生理性貧血。
      

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