健康咨詢描述: 你好呀!就是好長一段時間一直做夢,好累,做的夢大多都不記得,反正就是一直夢,是身體出現什么狀況嗎?該怎么治療?謝謝
像這種情況的話,建議到醫院就診到睡眠障礙可進行睡眠監測,然后進行睡眠分析,看看到底有沒有睡眠方面的問題,如果想要看有沒有身體的一些基礎性疾病也是需要進行檢查的,僅僅根據做夢多這種癥狀無法幫助明確
像你說的這種情況也就是說很難進入深睡眠,比如說有可能是神經衰弱或者飲食的問題都有一定的關系,建議你多吃水果蔬菜補充維生素,或者口服一些營養神經的藥物,這個有可能也會改善。增加鍛煉加強體質,也會有一定幫助
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