通過圖片情況來看的話，考慮是出現了毛囊炎癥或毛囊角化所造成的問題，建議可以外用涂抹一些維a酸乳膏，平時要多注意休息，注意飲食的清淡，避免過度的揉搓或者是抓撓，另外要注意防曬。穿一些寬松舒適透氣的衣物。

      從圖片情況來看，這種并不像是色素斑的，但由于拍照并不清晰，有可能是由于毛囊炎癥所造成的，也有可能是由于出現了疣體的情況，建議你可以重新上傳圖片，或者是到線下皮膚科進行綜合就診，目前不建議進行過度的揉搓或擠壓。

      脖子上長斑通常適合肝腎虛弱氣滯血瘀有一定的關系，同時也可能是家族遺傳因素，如果長期受到死亡般的情況，建議患者需要在醫院皮膚科做檢查，在醫生的指導下涂抹維a酸乳膏來進行治療，必要時可以采用激光手術治療。
      
      以上是對“脖子上斑斑點點越長越多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      脖子上出現的長的斑斑點點屬于黃褐斑，它是由于皮膚過于缺水，經過陽光紫外線照射所引起的，想要去治療是目前的癥狀，有效的淡化，需要您及時的補充水分，局部可以涂抹維a酸乳膏來進行治療