健康咨詢描述: 最近工作是中午11點晚上早是11下班晚是3點多下班,一天能睡三指五小時時間,猶豫頭一次外地工作精神壓力加上家里有點事上了下火,導致胸腔火燒痛感,身體虛脫無力迷糊,現在無法正常工作,如何可以快速補充體力不影響工作,因為天天身體蘇蘇得無力喘氣都感覺累,做肝膽三維發(fā)現膽囊息肉但醫(yī)生說不用在意不太大,胃角多處糜爛先吃藥過兩月讓復查,我現在只想快點補充體力不影響工作就好請問有什么辦法可以讓自己不那么虛
目前有胃糜爛這種情況,建議口服奧美拉唑配合膠體果膠鉍,并且配合康復新液,效果好,平時飲食少量多餐,不要暴飲暴食,而且不要吃生冷辛辣刺激性的食物,因為胃病是三分治七分養(yǎng),所以要注意飲食習慣。
為了改善目前這種狀態(tài),建議注意休息,規(guī)律飲食,以清淡易消化食物為主,可以適當增加一些優(yōu)質蛋白的攝入,比如肉蛋奶,不要吃辛辣刺激的食物。膽囊息肉需要定期復查B超。針對糜爛性胃炎口服醫(yī)生保護粘膜藥物。
溫馨提示:
平時喝水時,捏少許山楂、沙棘、銀杏、絞股藍草放入水杯中當茶飲用。
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