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強直性脊柱炎最佳的鍛煉方法有哪些

保密 | 0個月 2022-05-19 16:55:37 1人回復 來自

健康咨詢描述： 強直性脊柱炎最佳的鍛煉方法有哪些

醫生回復區
鄒立鵬
鄒立鵬 威海市中醫院   主治醫師 擅長: 專業特長：骨關節疾病、運動醫學方面疾病。運動醫學及 幫助網友：5734
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2022-05-19 19:44:01 我要投訴

      強直性脊柱炎最佳的運動方式為游泳也可以采取一些慢跑或者走路的方式，可以進行一些體操的運動，來對背部進行相應的拉伸的動作，建議患者在日常的睡眠過程中，盡量使用較小的枕頭，睡一些硬板床，睡覺時最好保持仰面朝天的姿勢，防止進一步的脊柱彎曲，患者平時也可以適當做一些按摩，有效的促進血液循環，改善自身的病情。
      

疾病百科| 強直性脊柱炎

掛號科室：風濕免疫科

溫馨提示：
注意防范風寒，堅持經常鍛煉，堅持經常鍛煉可以增強體質。

       強直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一種主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂關節和周圍關節的... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：10-40歲人群 常見癥狀：晨僵、持續性疼痛、骶髂關節疼痛[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療
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老年強直性脊柱炎的診斷是什么 強直性脊柱炎的確診方法 強直性脊柱炎的診斷方法有哪些 強直性脊柱炎會引起癲癇嗎
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