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李濤 海城正骨醫院 副主任醫師
擅長: 骨折不愈合、關節損傷、頸肩腰腿痛
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2022-05-19 09:01:04
對于腰肌勞損來說，選床墊時盡量選擇比較硬的床墊。腰肌勞損時可以選擇硬板床在睡覺的姿勢也有一定的，講究建議睡覺的時候以側臥為主，雙下肢稍略彎曲位為好，側臥位睡覺可以在膝蓋下放一個枕頭，保持雙下肢稍微彎的曲度，對于病情的恢復非常有利。
疾病百科| 腰肌勞損
掛號科室：骨外科
溫馨提示：
急性腰扭傷應積極治療，安心休息，防止轉成慢性。
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