踢足球腳扭了，之前發紫現在沒有

男 | 18歲 2022-05-18 23:39:30 3人回復來自

健康咨詢描述：扭了有兩個月了，還是腫的。可以行走甚至可以跑步運動之類。深蹲下去腳踝那就疼。

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2022-05-19 09:32:47 我要投訴

在沒有恢復前不建議你鍛煉的，這樣會加重損傷，導致癥狀加重的，建議你休息靜養為主，局部熱敷，噴云南白藥氣霧劑，口服活血化瘀藥物，消腫止痛藥物，密切觀察病情變化，有異常情況及時就醫處理

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2022-05-19 09:14:23 我要投訴

如果兩個月還出現這種情況，可能當時有韌帶的損傷，那已經過去兩個月你最好去做磁共振的檢查，一般來說也不需要再特別的治療，近期要多注意休息，可以多熱敷，適當的用點活血化瘀的藥物。

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2022-05-19 09:24:43 我要投訴

      出現這種情況下，一般建議先去醫院拍片子，排除有骨折的情況，一般正常情況下休息1到2周，如果疼痛還是比較明顯的話，考慮需要去做一個磁共振檢查，判斷是否有韌帶的損傷，現在考慮需要休息，可以考慮用熱毛巾外敷或者是熱艾葉紅花泡腳改善微循環

      以上是對“踢足球腳扭了，之前發紫現在沒有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！