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骶骨骨折一月后怎么恢復(fù)鍛煉

保密 | 0個(gè)月 2022-05-18 21:40:57 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 骶骨骨折一月后怎么恢復(fù)鍛煉

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李義
李義 海城正骨醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)用傳統(tǒng)中醫(yī)中藥、針灸、針刀等技術(shù)脾胃丶肝膽、 幫助網(wǎng)友:1421
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2022-05-18 21:55:58 我要投訴

      脊骨骨折,一個(gè)月后患者在臥床休息期間可以進(jìn)行四肢肌肉的收縮鍛煉還可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)屈伸的活動(dòng),通過循序漸進(jìn)鍛煉,在骶骨骨折疼痛減輕以后,上半身就可以進(jìn)行手臂肌肉力量的鍛煉,下肢可以把腿部抬高,鍛煉腿部的肌肉力量,一個(gè)月后,患者可以進(jìn)行平板支撐,這樣能夠鍛煉病人腰背的肌肉力量,后期恢復(fù)良好,可以借助機(jī)械鍛煉。
      

疾病百科| 骨折

掛號(hào)科室:骨科

溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。

        骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或部分?jǐn)嗔选6嘁娪趦和袄夏耆耍星嗄耆艘矔r(shí)有發(fā)生。病人常為—個(gè)部位骨折,少數(shù)為多發(fā)性骨... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:青壯年、老年 常見癥狀:畸形、異常活動(dòng)、骨擦音、骨擦感[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:保守治療、手術(shù)治療
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