首先建議你詳細(xì)的檢查一下，以便采取針對性的治療。目前，抬高患足，休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，噴云南白藥氣霧劑，口服獨(dú)一味，布洛芬等藥物觀察治療，治療期間密切觀察，定期復(fù)查，有異常情況及時就醫(yī)處理
      

      你好有擦上軟組織水腫的這種情況的話，還是需要選擇外用的藥物來進(jìn)行涂抹，同時可以外用涂抹云南白藥噴劑，針對后期的恢復(fù)鞏固治療效果也是屬于比較好的。反復(fù)出現(xiàn)有這些癥狀，需要做一個CT來檢查一下，檢查一下骨骼的情況是否是正常的。
      

      根據(jù)你的詳細(xì)描述，考慮為由于滑冰摔傷，導(dǎo)致左右腳部關(guān)節(jié)側(cè)邊略微腫脹，輕微疼痛的癥狀有兩個星期，一般這種情況首先考慮是否有站立疼痛腳踝關(guān)節(jié)活動是否正常，建議注意休息，有腫脹，建議口服舒筋活血藥物，可以外用紅花油，考慮癥狀明顯的話建議去醫(yī)院拍片檢查明確診斷
      
      以上是對“溜冰摔傷，兩個星期前”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！