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開合跳2000瘦肚子嗎

保密 | 0個月 2022-05-18 06:37:50 1人回復來自

健康咨詢描述：開合跳2000瘦肚子嗎

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2022-05-19 06:27:00

開合跳2000個的話也是能夠瘦肚子，但是每天要堅持訓練，另外一個就是可以做高抬腿的動作，這樣的話瘦肚子的方式更加明顯所以說我建議你還是要多注意自身的實際情況，另外一定要注意勞逸結合，補充維生素的同時盡量少吃油炸食物。

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