通過你所敘述的情況考慮是出現了過敏性的癥狀所造成的，建議在平時要注意飲食的清淡，避免食用辛辣刺激性的食物，可以外用涂抹一些莫匹羅星軟膏或者是使用丹皮酚軟膏進行緩解，也可以口服一些氯雷他定藥物。
      

      身上如果出現有紅色的小包和疹子，這種情況很有可能是過敏反應而出現的癥狀，可以用一些抗過敏的藥物治療，比如氯雷他定或者撲爾敏，同時還可以涂擦爐甘石止癢，如果頻繁發生過敏，最好到醫院做過敏原檢查，避免接觸過敏的物品，使用過敏的食品。
      

      你好，不知道頭皮和臉上有沒有，如果沒有發燒疼痛等不適的感覺，還是考慮過敏或者蟲咬皮炎的可能性大一些，這兩天一定要注意離花草和寵物遠一些，把你休息用的東西經常曬一下，不要上手抓，可以適當的涂一點爐甘石洗劑，有變化發照片和醫生聯系
      
      以上是對“身上起了紅色的小包和疹子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！